Tribulus terrestris

Curato dall'Associazione Sportiva di Cultura Fisica Discobolo

Nome comune : tribulus
Nome botanico : Tribulus terrestris.
Nome inglese: puncture vine.
Nome cinese : Bai Ji Li.

Parte utilizzata : il frutto
Habitat e origini: Pianta originaria dell’india ma coltivata da millenni in Cina e in africa.

Usata per stimolare e aumentare il vigore sessuale. La comunità scientifica manca di studi a riguardo. L’innocuità e l’efficacia dei preparati a base di tribulus sono impossibile da determinare.

Indicazioni presunte

	Migliora le prestazioni sessuali nelle persone in buona salute e le prestazioni sportive..
	Migliora la fertilità e le disfunzioni sessuali sia negli uomini che nelle donne.

 

Posologia

Mancano informazioni precise per suggerire un dosaggio. Secondo le risorse a disposizione il dosaggio ideale può variare da 85 mg a 500 mg tre volte al giorno. Per gli estratti  dei principi attivi del tribulus si consiglia un dosaggio di 115 mg tre volte al giorno.

Programmi di allenamento personalizzati - SAP 

Servizio offerto dall'Associazione Sportiva di Cultura Fisica Discobolo attraverso il sito www.discobolo.it